Harfez Fitness 力宴健身 LOGO
Harfez Fitness 力宴健身 LOGO
力宴商城
CONTACT US
Copyright © 2024 HARFEZ.
Youtube Facebook-f
line
Harfez Fitness 力宴本館
Harfez Fitness 力宴向上美村館
ig
HarfezSisyphus 力宴小佛
HarfezFitness 力宴健身中心
HarfezFanBa 力宴飯吧生活餐盒專賣
HarfezProtein 原創乳清蛋白營養補給
HarfezApparel 力宴休閒機能服飾
THINGS YOU SHOULD KNOW

知識大補帖

力宴小佛
翹臀養成攻略：10種練臀技巧＋3種訣竅靠這一篇就夠！

翹臀養成攻略：10種練臀技巧＋4種訣竅靠這一篇就夠！

#翹臀
動作訓練
｜ 2024-09-09
增肌飲食怎麼吃？增肌減脂原則、推薦運動與7大推薦食物一次看！

增肌飲食全指南｜6大原則、15種推薦食物、常見迷思一次看！

#增肌減脂#增肌飲食#飲食控制
增肌減脂
｜ 2024-09-09
女生健身看這邊！女生健身好處、4大迷思澄清與健身菜單全攻略

女生健身該怎麼練？女生健身菜單、常見重訓迷思一次看！

#女生健身
相關知識
｜ 2024-09-09
深蹲

你屁股眨眼了！屁股眨眼是什麼？！深蹲請小心！

#屁股眨眼#深蹲
動作訓練
｜ 2024-09-07
游泳

游泳與重訓的完美結合！游泳選手必練重訓動作全面提升身體素質!

#游泳#重訓
動作訓練
｜ 2024-09-05
霹靂舞

霹靂舞首次亮相！從街頭跳進世界菁英賽事!

#奧運#霹靂舞
相關知識
｜ 2024-09-03

預約力宴健身體驗課程

$999體驗課程：含INBODY身體分析，專業教練根據不同的需求做最完整的課程規劃，提供運動方向和執行辦法。

忠明創始店
向上美村店

免費參觀力宴健身場館

不綁約會籍，讓運動回歸初衷，免費預約「現場參觀及諮詢服務」

忠明創始店
向上美村店

LOCATIONS

Harfez Fitness
力宴健身忠明創始店

聯絡電話 ｜ 04-23140789
官方line ｜ @141syopd
營業時間 ｜ MON. - SUN.06:00-00:00
聯絡地址 ｜ 台中市西區忠明路30號2樓2F
(附設會員專屬停車場)

Harfez Fitness
力宴健身向上美村店

聯絡電話 ｜ 04-23011789
官方line ｜ @775kfbnu
營業時間 ｜ MON. - SUN.06:00-00:00
聯絡地址 ｜ 台中市西區向上路一段95號 B1

Harfez FanBa
力宴飯吧

聯絡電話 ｜ 04-23142249
官方line ｜ @496ubhlr
營業時間 ｜ MON. – FRI.10:30-18:30
聯絡地址 ｜ 台中市西區臺灣大道二段528號

©2024 Harfez Fitness.
All rights reserved. Design by EG.

Harfez Fitness 力宴健身 LOGO
Youtube Facebook-f
LINE
Harfez Fitness 力宴本館
Harfez Fitness 力宴向上美村館
ig
HarfezSisyphus 力宴小佛
HarfezFitness 力宴健身中心
HarfezFanBa 力宴飯吧生活餐盒專賣
HarfezProtein 原創乳清蛋白營養補給
HarfezApparel 力宴休閒機能服飾

©2024 Harfez Fitness.
All rights reserved. Design by EG.

Youtube Facebook-f
ig
HarfezSisyphus 力宴小佛
HarfezFitness 力宴健身中心
HarfezFanBa 力宴飯吧生活餐盒專賣
HarfezProtein 原創乳清蛋白營養補給
HarfezApparel 力宴休閒機能服飾